2. Stufe - Nataliya Urban - 31.05.2024

Das Seminar findet im Sportraum des Kindergartens "Haus der kleinen Künstler" in Nieder Olm (nahe Mainz) statt. Bei gutem Wetter kann auch draußen geübt werden.

Das Seminar für die 2.Stufe umfasst mind. 12 Stunden:
Freitag 17-20 Uhr
Samstag 9-16 Uhr mit einer Mittagspause
Sonntag 9-12 Uhr
Änderungen und Anpassungen an Teilnehmerwünsche möglich.
Auf Wunsch können wir auch Übungen und Inhalte der 1.Stufe gemeinsam wiederholen!

Anmeldung unter nataliya.urban@deinweg.eu

Teilnahmebedingung: mind. ein Seminar für die 1. Stufe bei einem(r) zertifizierten ZYQ-LehrerIn (autodidaktisches Erlernen des Stoffes zählt nicht).

Preis für Wiederholer der 2.Stufe - 180€

Die 2.Stufe ZYQ ist der Schlüssel zum Glücksgefühl und zur inneren Kraft!

Auf der 2. Stufe praktizieren wir das mittlere Dantian, das im Bereich des Herzens liegt.
Die Übungen helfen das Herz zu öffnen und zu reinigen, die schöpferische Energie freizusetzen, eigene Emotionen besser zu verstehen und zu kontrollieren.

Das mittlere Dantian gehört zum Bereich Mensch:
es geht darum, Mitmenschen besser zu verstehen und mit ihnen effektiver zu kommunizieren; harmonische Beziehungen aufzubauen - beherzt und herzlich in der Menschenwelt zu handeln.

Wir entwickeln auch die innere Kraft. Kraft in diesem Sinne ist so etwas wie „gezielte Nutzung“ von Energie, die es ermöglicht, präzise Ziele zu setzen und viel mehr im Leben zu erreichen (Vgl.: ein Laser-Strahl kann das, was einfaches starkes Licht nicht kann).

Es wird der Zustand der Stille praktiziert – eine höhere Stufe, als einfache Entspannung.

Die Übungspraxis der 2. Stufe fördert die Ausgeglichenheit von Yin und Yang Energie in jeder Zelle des Körpers, was sich sowohl auf der energetischen, als auch auf der körperlichen Ebene stark bemerkbar macht.
Die Übung "Körperatmung" steigert die Sensibilität und erweitert die Funktionen der Haut.

Gemeinsam zählen die 1. und die 2. Stufe zum Fundament der Praktik; es sind die wichtigsten Stufen -„das Abitur“, die jedem Menschen gut nützen können.