Retreat - Lenka Marečkova Čečetková - 06.05.2026

06.05.-10.05.26 (Mi Abend-So Mittag) hält Lenka Mareckova Cecetkova (Slowakei) das zweite Qigong-Retreat für Frauen in Stolpen, Retreat-Hotel Goldner Löwe .

Übernachtung und Verpflegung vor Ort (alle Infos weiter unten).

Teilnahmebedingung: es können Frauen mit und ohne Erfahrung in Qigong teilnehmen, das Programm ist auch für Schwangere geeignet.

Das Programm wird bewegliche, stille und spontane Praktiken beinhalten.
Wir üben drinnen und gehe hinaus in die Natur (wetterbedingt) - bitte entsprechende Kleidung mitbringen!

Sprachen: Deutsch / Englisch

Registrierung und Fragen: verband@zyq108.de

Anmeldeschluss: 20.04.26 bzw. solange die Plätze reichen.
Eine rechtzeitige Vorauszahlung für das Retreat ist eine Voraussetzung für die Reservierung Ihres Platzes!
Unterkunft und Verpflegung werden gleich bei der Anmeldung über uns gebucht.

Schauen Sie sich den Fotobericht von den vorherigen Veranstaltungen in Stolpen
und das entstandene Video an!

Was ist ein Retreat und warum wird es veranstaltet?

Wie der englische Name schon sagt, bedeutet Retreat einen "Rückzug" von der Alltagsroutine, von den täglichen Aufgaben und Sorgen, mit dem Ziel, sich etwas Raum und Zeit für Erholung und Selbstentwicklung zu schaffen.

Auch wenn wir täglich Qigong praktizieren, ist es nicht leicht, einen Durchbruch, einen bedeutsamen Fortschritt zu machen, denn früher oder später weicht der Verstand und Energiefluss von der Praktik ab, abgelenkt von all dem, was der Alltag von uns verlangt.

Ein Retreat gibt uns eine einzigartige Möglichkeit, uns auf die Qigong-Praktik zu konzentrieren und die Persönlichkeitsentwicklung über längere Zeit im Fokus zu halten. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, nachhaltige Ergebnisse in der Übungspraxis und im Leben zu erreichen!

Wir sammeln, kultivieren und transformieren Qi, und verbessern dabei unsere körperliche, emotionale und mentale Gesundheit.
Das Üben in der Gruppe von gleichgesinnten Frauen verstärkt diesen Prozess und macht ihn zu einem unvergesslichen, wunderbaren Erlebnis.

Retreat-Thema: Das innere Licht nähren und nach außen strahlen lassen!

Wir praktizieren gemeinsam die beweglichen, stillen und spontanen Übungen des Frauen-Qigong und nutzen die Zeit, um besonders tief in die meditativen Praktiken einzutauchen.
Einen besonderen Platz nimmt die Praxis des "Inneren Auflösens" ein - die Auflösung von Blockaden, nicht nur körperlicher oder energetischer Natur, sondern auch mentale und evtl. sogar karmische Blockaden, welche uns auf dem Weg der Selbstentfaltung hindern und das Wohlbefinden rauben.

Laut Chinesischer Tradition steht das Jahr 2026 im Zeichen des Feuer-Pferdes und bringt eine besonders kraftvolle Energie mit sich!
Dieses Jahr ist charakterisiert durch erhöhtes Energieniveau, Leidenschaft und Dynamik, verstärkt durch die Qualitäten des Feuers.
In dieser Konstellation können ungelöste Fragen schnell zu Ungeduld, Reizbarkeit und Konflikten führen!

Wir wollen die aufregenden Qualitäten des Feuers nutzen, aber auch zentriert und im Gleichgewicht bleiben. Genau dafür ist die "Wasser-Methode" des Inneren Auflösens da.

"Komm und fühle das Segen des Ausruhens in der Mitte Deines inneren Universums.
Entfalte Dein wahres Potential und nähre Dein inneres Licht, um für Dich selbst und das Wohl aller Lebewesen zu leuchten!"

Der Ablauf des Retreats

(Änderungen sind vorbehalten)

06.05.26 (Mi): Anreise, Praktik 17.00-19.00, Abendessen
07.05.-09.05: Frühstück, Praktik 9.30-13.00, Mittagessen, Praktik 16.00-19.00, Abendessen
10.05.26 (So): Frühstück, Praktik 9.30-13.00, Mittagessen, Abreise

Anfahrt

Anreise - am Mittwoch Nachmittag (Beginn voraussichtlich 17 Uhr)
Abreise - am Sonntag Nachmittag (Schluss ca 13 Uhr)

Der öffentliche Parkplatz befindet sich unweit vom Hotel.
Die Anreise mit dem öffentlichen Verkehr ist möglich:
- Bus 261 (Richtung Sebnitz) fährt stündlich von Dresden Hauptbahnhof; an der Haltestelle "Stolpen Schützenhausstraße" aussteigen, dann der Ausschilderung zum Marktplatz folgen, ca 5 Min Fußweg.
- es gibt auch eine Bahnverbindung über Pirna, es sind ca 2 km vom Bahnhof Stolpen bis zum Hotel.
Falls Sie nicht mit dem eigenen Auto anreisen können, können Sie auch uns anschreiben und nach Mitfahrtgelegenheiten fragen!

Übernachtung und Verpflegung im Hotel "Goldner Löwe"

Wir üben im Hotel „Goldner Löwe“ , in dem uns sehr schön eingerichtete komfortable Übernachtungszimmer und gesunde Verpflegung zur Verfügung stehen.

Wenige Gehminuten vom Hotel entfernt befindet sich die berühmte mittelalterliche Burg Stolpen mit einem kleinen Park und Basaltsäulen. Basalt ist ein Gestein mit wahrhaft magischen Eigenschaften!

Übernachtung im Hotel mit Frühstück (pro Person pro Nacht):
DZ – 48€
DZ mit französischem Bett - 44€
DZ in Einzelnutzung – 78€
Aufbettung im DZ - 36€
Ein Bett im Herbergszimmer (insg. 4 Betten, eigenes Bad) - 32€ + 5€ Bettwäsche einmalig
Ein Bett in der nahe gelegenen großen FeWo – 36€ (lohnt sich ab 4 Personen)
(Auf Anfrage ist es möglich auch im Übungsraum zu übernachten – 15€ mit Frühstück)

Verpflegung:
(auch für Vegetarier/Veganer; etwaige Unverträglichkeiten bitte bei der Buchung erwähnen!)
Frühstück – 15€ - für die extern übernachtenden Gäste
Mittagessen – 18€
Abendessen – 18€