Regulars

Ab So **01.12.24** beginnen monatliche ZYQ-Übungstreffen mit Nataliya Urban:

- ein Sonntag im Monat 9-12 Uhr
Termine 2025: 05.01., 02.02., 02.03., 13.04., 11.05., 1.06. (Änderungen vorbehalten)
Der erste Sonntag im Monat wird angestrebt, es kann aber auch Abweichungen auf den zweiten Sonntag im Monat geben.

- Teilnahme **in Präsenz und online** möglich!
- Die Termine werden rechtzeitig bekanntgegeben (auf der Webseite und im Telegram-Kanal).

Adresse vom Studio "Herzraum" in Dresden Plauen: F-C Weiskopfplatz 2;
die Zugangsdaten für die online-Teilnahme werden nach der Anmeldung zugeschickt.

Das Programm richtet sich an ZYQ-Praktizierende (1.Stufe aufwärts),
nach Absprache und mit ausreichend Qigong-Erfahrung ist die Teilnahme ohne Stufe möglich.

- Wir nehmen uns reichlich Zeit für die Praktiken der 1. und 2.Stufe ZYQ (nach Bedarf auch 3. Stufe),
- alle beweglichen Übungen mit einer ausführlichen Erklärung und Korrektur,
- kleine Hilfsübungen, die den Körper entspannen und den Fortschritt beim Üben beschleunigen können.

Frischt die Übungen auf, holt Euch Motivation zum selbständigen Praktizieren und fühlt die Unterstützung der ganzen großen ZYQ-Gemeinschaft!

Teilnahmebeitrag: 30€ (Überweisung oder Paypal) oder 4 Mal - 100€
**Voranmeldung erforderlich** : nataliya.urban@deinweg.eu , 0152 57935338

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